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ザバスのミルクプロテインは使える

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ジムに行って、

「あ!プロテインを忘れた!!」

となることがたまにあります。

 

 仕方がないので以前からコンビニで売ってるの見て、ずっと気になっていたザバスのミルクプロテインを飲んでみましたので

  1. たんぱく質の量
  2. カロリー

の3点からレビューしたいと思います。

 

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たんぱく質の量

 15グラム入っています。

150円という価格にしては割と優秀な気がします。

ジムの自動販売機に入ってるDNSのプロテインドリンクは350円するし。

 

フルーティと書いてあるのでフルーツ牛乳をイメージしていたけど、牛乳感は少なくてフルーツジュースみたいだった。

パイン感強めだろうか。

 

カロリー

1本430mlあたり100kcalと少なめ。

減量を兼ねてるので、ジムのトレーニングで消費したカロリーがチャラにならないのがありがたいですね。

水分とたんぱく質を同時に補給できそうです。

 

総評

基本はプロテインを持っていくけど、忘れた時にトレーニング後30分を気にするならミルクプロテインもありですね。

 

 

ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g

ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g

 

 

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